Ga je skiën? Deze 9 dingen zijn onmisbaar op de piste

Deze 9 dingen pak ik altijd in als ik ga skiën

• 

  Ik ben al 20 jaar lang een enthousiaste wintersporter en weet inmiddels heel goed wat onmisbaar is op de skipiste.

  Naast handschoenen, een skibril en warme kleding zijn er een aantal spullen die ik altijd inpak als ik ga skiën. Of je nou alleen een dagpas hebt of meerdere dagen die piste opgaat, deze 9 dingen zijn het extra gewicht meer dan waard.

  Daniel Modlin voor Insider

• 

  Handverwarmers zorgen ervoor dat mijn vingers niet gevoelloos worden. Dat is het allergerste tijdens het skiën.

  Als je handen koud zijn, is het lastiger om je skistokken vast te houden.

  Het maakt niet uit waar en wanneer ik aan het skiën ben, ik heb zelf altijd een pakketje van deze handverwarmers bij me. Ze blijven tot wel 10 uur warm. Ook zijn ze niet al te duur.

  Daniel Modlin voor Insider

• 

  Ik gebruik normaal nooit lippenbalsem, maar tijdens het skiën kan je niet zonder.

  De combinatie van kou, wind, hoogte en blootstelling aan de zon maakt het vrijwel onmogelijk om gebarsten lippen te voorkomen. Elke keer dat ik zonder lippenbalsem ga skiën duurt het weken voor mijn lippen weer hersteld zijn.

  Mijn slechtste ervaring was toen ik een keer een week zonder lippenbalsem ging skiën in Utah en mijn lippen daarna zo beschadigd waren dat het pijn deed bij het praten. Sindsdien neem ik altijd een SPF-lippenbalsem mee.

  Daniel Modlin voor Insider

• 

  Mijn hoofdlamp is mijn favoriete item als ik 's avonds ga skiën of terugloop naar mijn hottub.

  Een hoofdlamp wordt normaal vooral gebruikt bij het wandelen, maar ik neem op elke skitrip een hoofdlamp van Black Diamond mee.

  Hij is heel licht, waterproof en kan op verschillende lichtsterktes worden afgesteld. Hij kan donkere wegen verlichten als je ’s avonds op pad gaat en maakt ook skiën in het donker mogelijk.

  Hoewel een hoofdlamp niet per se noodzakelijk is als je ’s avonds de (verlichte) skipiste opgaat, wordt skiën in het donker er wel een stuk fijner mee.

  Maar er zijn nog veel meer toepassingen. Zo gebruik ik mijn hoofdlamp ook altijd om te lezen in bed, als mijn partner slaapt.

  Daniel Modlin voor Insider

• 

  Na jarenlang allerlei verschillende skisokken te hebben gekocht, ben ik nu helemaal verslingerd aan wollen wandelsokken.

  Ik heb in de loop der jaren heel wat verschillende skisokken geprobeerd. De meeste waren te dik, zaten te los of zorgden voor blaren.

  Nu heb ik sokken gevonden die eigenlijk bedoeld zijn voor wandelen, maar ze passen me perfect en houden mijn voeten lekker warm in mijn skischoenen. Ze zijn gemaakt van merinowol, nemen zweet op en drogen snel, waardoor de kans op blaren veel kleiner is.

  Ik neem altijd extra paren mee, omdat ik er meestal minstens twee per dag gebruik.

  Daniel Modlin voor Insider

• 

  Deze waterdichte leren laarzen zijn perfect voor na het skiën en elegant genoeg om ook naar het restaurant aan te doen.

  Deze Blundstone-laarzen zag ik voor het eerst door veel mensen gedragen worden in New York. Hoewel ik ze niet specifiek voor mijn skitrips heb gekocht, blijken ze daar wel perfect voor te zijn.

  Ze zijn gemaakt van waterdicht leer, voorkomen uitglijden op gladde stukken weg, zijn nagenoeg onverwoestbaar en ik vind ze ook heel stijlvol.

  Daniel Modlin voor Insider

• 

  Ik probeer vervelende blaren te voorkomen met speciale hydropleisters.

  Omdat skischoenen zo strak zitten, zijn blaren bijna niet te voorkomen. Maar speciale hydropleisters, zoals deze, helpen tegen de meest ernstige gevolgen.

  Altijd als ik deze pleisters gebruik, merk ik dat ze mijn blaren heel snel helpen helen. Zelfs met goede schoenen en sokken krijg je na uren of dagen achter elkaar skiën blaren, dus hydropleisters zijn eigenlijk onmisbaar.

  Daniel Modlin voor Insider

• 

  Een muts is belangrijk, maar een nekbeschermer is echt onmisbaar.

  Een neck gaiter draag je om je nek, maar je kan er ook de hele onderste helft van je gezicht mee bedekken.

  Ik was eens op wintersport zonder zo’n nekbeschermer en het was echt de allerergste skitrip van mijn leven, omdat ik een een sneeuwstorm terechtkwam en het idee had dat mijn gezicht eraf zou vallen.

  Ook voor een nekbeschermer ben ik gek op merinowol. Meestal draag ik hem gewoon om mijn nek, maar als het echt gaat waaien, trek ik hem over mijn neus om mijn gezicht en lippen te beschermen tegen de barre omstandigheden. Samen met een muts blijven zo mijn hele hoofd en nek warm en kan ik ondanks de kou toch blijven genieten op de skihellingen.

  Daniel Modlin voor Insider

• 

  Het is moeilijk om goed gehydrateerd te blijven op grote hoogte, dus neem altijd hydratatietabletten mee.

  Tijdens het skiën ben ik altijd met zoveel dingen tegelijk bezig, dat genoeg drinken er wel eens bij inschiet.

  Hydratatietabletten, zoals deze, kun je makkelijk meenemen en lossen dat probleem op. Ze zitten vol met elektrolyten waardoor je vochtniveau goed op peil blijft. Ik neem er meestal eentje ’s ochtends voor het skiën en nog eentje in de loop van de middag.

  Je kan ze heel wat verschillende smaken krijgen en sommigen bevatten zelfs cafeïne, maar mijn persoonlijke favoriet is aardbei/limonade.

  Daniel Modlin for Insider

• 

  Ik neem ook altijd een tennisbal mee.

  In het boek ‘A Walk in the Woods’ van Bill Bryson las ik ooit dat de schrijver altijd een tennisbal meenam op lange wandeltochten in de bergen om in te knijpen en zo kramp te voorkomen. Sindsdien ga ik nooit meer skiën zonder tennisbal.

  Ik denk dat het veel beter dan een foamroller helpt om mijn heupen, hamstrings en handen te ontspannen. Daarbij neemt het ook nog eens veel minder ruimte in mijn tas in beslag.

  Daniel Modlin voor Insider